{"id":714,"date":"2026-01-26T11:19:56","date_gmt":"2026-01-26T10:19:56","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.papercut.pl\/logozaurus\/?page_id=714"},"modified":"2026-03-11T13:55:36","modified_gmt":"2026-03-11T12:55:36","slug":"terapia-kognitywna","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/dev.papercut.pl\/logozaurus\/oferta\/terapia-kognitywna\/","title":{"rendered":"Terapia Kognitywna (Instrumental Enrichment\u00ae Polska)"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-columns is-style-post-title-proportions is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><figure class=\"is-style-circle-image wp-block-post-featured-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"692\" height=\"734\" src=\"https:\/\/dev.papercut.pl\/logozaurus\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/TK.png\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" style=\"object-fit:cover;\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><h1 style=\"margin-top:0;\" class=\"is-style-violet-border wp-block-post-title\">Terapia Kognitywna (Instrumental Enrichment\u00ae Polska)<\/h1>\n\n\n<p>Terapia kognitywna to&nbsp;<strong>kompleksowe, praktyczne podej\u015bcie terapeutyczne<\/strong>, kt\u00f3rego celem jest usprawnianie sposobu my\u015blenia, uczenia si\u0119 i rozwi\u0105zywania problem\u00f3w poznawczych u os\u00f3b w r\u00f3\u017cnym wieku. Opiera si\u0119 na za\u0142o\u017ceniu, \u017ce&nbsp;<strong>wszyscy mamy potencja\u0142 do poprawy funkcjonowania poznawczego<\/strong>, co mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do lepszego radzenia sobie z trudno\u015bciami w codziennym \u017cyciu, zar\u00f3wno w kontekstach klinicznych, jak i pozaklinicznych.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Metodologia terapii kognitywnej opiera si\u0119 na modelu Instrumental Enrichment opracowanym przez prof. Rouvena Feuersteina The International Institute for the Enhancement of Learning Potential w Izraelu. Koncentruje si\u0119 na usprawnianiu proces\u00f3w my\u015blowych, takich jak analiza informacji, planowanie, koncentracja uwagi i rozwi\u0105zywanie problem\u00f3w oraz na zwi\u0119kszaniu og\u00f3lnego potencja\u0142u uczenia si\u0119 i adaptacji.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Terapia jest szczeg\u00f3lnie pomocna dla os\u00f3b, kt\u00f3re:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Maj\u0105\u00a0<strong>trudno\u015bci z koncentracj\u0105 i pami\u0119ci\u0105<\/strong>, zar\u00f3wno w nauce, jak i w pracy.<\/li>\n\n\n\n<li>Do\u015bwiadczaj\u0105 problem\u00f3w z\u00a0<strong>rozwi\u0105zywaniem problem\u00f3w lub planowaniem zada\u0144<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Chc\u0105\u00a0<strong>usprawni\u0107 procesy my\u015blowe i umiej\u0119tno\u015b\u0107 logicznego my\u015blenia<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Zmagaj\u0105 si\u0119 z\u00a0<strong>trudno\u015bciami edukacyjnymi<\/strong>\u00a0\u2013 np. u dzieci i m\u0142odzie\u017cy, kt\u00f3re potrzebuj\u0105 wsparcia w nauce szkolnej.<\/li>\n\n\n\n<li>Potrzebuj\u0105\u00a0<strong>wzmocnienia funkcji poznawczych po urazach, chorobach lub okresach stresu<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Podczas zaj\u0119\u0107 uczestnicy wykonuj\u0105&nbsp;<strong>\u0107wiczenia rozwijaj\u0105ce my\u015blenie, spostrzegawczo\u015b\u0107, analiz\u0119 informacji i umiej\u0119tno\u015b\u0107 uczenia si\u0119<\/strong>. Terapia kognitywna nie tylko wspiera rozw\u00f3j poznawczy, ale te\u017c&nbsp;<strong>zwi\u0119ksza pewno\u015b\u0107 siebie i samodzielno\u015b\u0107 w radzeniu sobie z wyzwaniami<\/strong>&nbsp;dnia codziennego.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Terapia kognitywna to&nbsp;kompleksowe, praktyczne podej\u015bcie terapeutyczne, kt\u00f3rego celem jest usprawnianie sposobu my\u015blenia, uczenia si\u0119 i rozwi\u0105zywania problem\u00f3w poznawczych u os\u00f3b w r\u00f3\u017cnym wieku. Opiera si\u0119 na za\u0142o\u017ceniu, \u017ce&nbsp;wszyscy mamy potencja\u0142 do poprawy funkcjonowania poznawczego, co mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do lepszego radzenia sobie z trudno\u015bciami w codziennym \u017cyciu, zar\u00f3wno w kontekstach klinicznych, jak i pozaklinicznych.&nbsp; Metodologia [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":717,"parent":239,"menu_order":23,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-714","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.papercut.pl\/logozaurus\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/714","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.papercut.pl\/logozaurus\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.papercut.pl\/logozaurus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.papercut.pl\/logozaurus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.papercut.pl\/logozaurus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=714"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dev.papercut.pl\/logozaurus\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/714\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":716,"href":"https:\/\/dev.papercut.pl\/logozaurus\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/714\/revisions\/716"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.papercut.pl\/logozaurus\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/239"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.papercut.pl\/logozaurus\/wp-json\/wp\/v2\/media\/717"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.papercut.pl\/logozaurus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=714"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}